Dieta saudável

Ele, porém, respondendo, disse: Está escrito: Nem só de pão viverá o homem, mas de toda a palavra que sai da boca de Deus.

                                       Mateus 4.4

Para alguns de nós, a vida gira em torno do próprio umbigo, a maior preocupação é manter-se saciado, com o estômago sempre cheio, sem se importar porém, se está bem alimentado.

Sabemos entretanto que uma alimentação saudável e balanceada é essencial para a vida humana, e isto não se restringe apenas ao alimento físico, mas abrange também o alimento espiritual, mesmo porque somos espírito, habitando em corpo físico.

Portanto, para o nosso próprio bem estar é fundamental e de suma importância, que estejamos atentos ao tipo de alimento que estamos consumindo, pois muitos alimentos ao invés de trazer benefícios, provocam sérios prejuízos, causam doenças não apenas físicas, como também emocionais e até mesmo espirituais.

Sim, quantos em nosso meio são acometidos por depressão, síndrome de pânico, outros tornam-se arrogantes, presunçosos, inseguros, avarentos, soberbos, invejosos, vaidosos, ciumentos....

Se bem pensarmos em nossa dieta deveríamos evitar grande parte dos alimentos consumidos e oferecidos pelo mundo: modismos, crendices, filosofias, prazeres vis, idolatrias, doutrinas humanas, piadinhas e brincadeiras picantes... e consumirmos mais da Palavra de Deus, porque somente Ela nos sustenta, sacia plenamente, concede vida em abundância e eternidade com Cristo.

Ele mesmo nos disse: Eu sou o pão da vida; aquele que vem a mim não terá fome; e quem crê em mim nunca terá sede (João 6.35). Nele há um banquete preparado nos aguardando, para nos servirmos fartamente!

"Eu sou o pão vivo que desceu do céu. Se alguém comer deste pão, viverá para sempre. Este pão é a minha carne, que eu darei pela vida do mundo" (João 6.51).

Poderoso Deus e provedor nosso, sacia-nos plenamente espírito, alma e coração. Não permitas que nos tornemos fracos, anêmicos, raquíticos, débeis, desnutridos, por não nos alimentarmos do Seu Pão. Faça com que a cada dia tenhamos mais fome da Sua Palavra, Sua Presença atuando em nós, que Ela supra todas as nossas necessidades físicas, emocionais e espirituais, e que possamos sentir, degustar o divino sabor de cada banquete que juntos realizarmos, e por tudo somos gratos, no poderoso Nome do SENHOR Jesus!

"Eis que estou à porta e bato. Se alguém ouvir a minha voz e abrir a porta, entrarei e cearei com ele, e ele comigo" (Apocalipse 3.20).